成都母婴护理师培训|靓妈妈供

发布日期:2018年12月19日    有效期至:2020年12月08日
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成都母婴护理师培训|靓妈妈供

聪明妈妈都知道的产后恢复项目,再不做就晚啦

我们请来成都孕靓产后康复中心的产后恢复医生熊熠医生分享,度过了十月怀胎一朝分娩,终于生产了,肚子还是这么大,身体还有些虚弱,臀部松垮,产后伤口怎么更好恢复,爱美是女人的本性,虽然新宝宝的到来为整个家庭带来了欢乐,但对新妈妈来说,却不得不面对,从面容、形体到心理、生理的一切问题。

面部:

双下巴、大脸、黄褐斑、肤色暗沉、***、松弛、眼袋、眼部细纹、颈部松弛、……

形体:

水肿、肥胖、变形、腹部凸起、肌肉松弛***、妊娠斑、乳房松弛下垂……

身心健康:

心理落差、产后抑郁、***、关节疼痛阴道松弛、皮肤敏感、身体虚弱……

传统的思想可能让新妈妈将这些问题进行冷处理或隐私处理,因此很多妈妈们在产后,特别是因1-3个月黄金期,没有进行科学调理及修复而出现容貌形体变化,所以诸如乳房疼痛、身体机能下降等各类症状的几率将增加。

其实有医学专家调研发现,女性的很多疾病都因产后恢复不全而留下隐患。国际权威机构调查表明:生产之后缺乏调养产妇的体形体质将不易恢复,乳房疼痛、脱发、***的发生率高达22%,头晕、***的比例增加30.5%,胃肠不适增加了16.5%,心悸者增加了22.7%,严重的是各类疼痛症,大约增加了30%!

因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康将产生巨大的影响!

产后恢复的主要内容

1.基础调理

从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到佳平衡。如疏经通络,气血调和,肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。

2.清瘀排毒

***产后身体内的残留***,打通人体正常代谢通道,***产后问题隐患,保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。

3.体形恢复

恢复肌体损伤,恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材回复到孕前水平。如纤体塑身、修身减脂、胸部保养等。

4.体质恢复

恢复因孕、产、乳而受影响的器官,在各器官恢复的同时,恢复其即有功能,使人体达到动态平衡。如全身酸痛、骨盆矫正、体虚体弱等。

成都孕靓产后康复中心,2005年由成都中医药大学科班团队创立,13年专注中医产后康复调理,用心守护,用爱呵护,让每一位宝宝喝母乳,为每一位妈妈塑造健康身体。上千万妈妈的体验,为产妇量身定制产后调理方案。更专心,更用心,所以更放心。



新生妈妈对产后康复培训有想法的您可 以拨打成都孕靓产后康复中心:热线电话028-85454663

成都中医大针灸推拿催乳师、催乳师、小儿推拿、育婴、月嫂培训热线:18980595220,18980566960 王老师



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